Des choix plus sains,
Pour se sentir mieux.

Mes conseils vont dans le sens d’une vie plus saine, plus apaisée, et l’écoute de vos sensations alimentaires.

Un programme et un suivi

100% Adapté pour vous

Je suis formée pour vous accompagner dans votre démarche, qu’elle soit pour vous recentrer sur vos sensations alimentaires, pour perdre du poids, pour un rééquilibrage alimentaire ou pour une prise de poids.

Je vous donnerai les clés pour équilibrer votre alimentation et l’adapter en fonction des pathologies qui peuvent vous toucher (diabète, obésité, maladie cœliaque, MICI, insuffisance rénale, hypercholestérolémie, …).

Bilan nutritionnel
(en visio ou à domicile)

50€

  • Première consultation : 1h à 1h15 de RDV
  • Bilan nutritionnel complet personnalisé
  • Outils personnalisés (synthèse, plan alimentaire, fiche informative, etc)
  • Prise en charge de vos pathologies
  • Moment d’échange sur votre alimentation, vos sensations alimentaires
  • Soutien régulier (mail/SMS)

Consultation de suivi
(en visio ou à domicile)

35€

  • Durée: environ 45 minutes
  • Suivi nutritionnel continu, fonction de vos objectifs avec document de synthèse envoyé par mail
  • Outils personnalisés (menus, fiche informative, etc)
  • Moment d’échange sur votre alimentation, vos sensations alimentaires
  • Motivation
  • Soutien régulier (mail/SMS)

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Recettes

Omelette sucrée

Pour varier ces petits déjeuner, une omelette sucrée ça vous tente ? 🙂   Ingrédients: 2 œufs entier 1 cuillère à café de sucre roux/de

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