Purée de carottes

Cette purée sera parfaite en accompagnement de vos plats cet automne.

Ingrédients

  • 1kg de carottes
  • 2 càs de crème fraîche 30%
  • 200ml de lait 1/2 écrémé
  • 1 branche de Thym/Laurier/Romarin
  • Sel / Poivre

Préparation

  1. Couper les carottes en lamelles. Laisser cuire à feu doux dans une cocotte en fonte couverte avec 200 ml d’eau (en rajouter si besoin au fur et à mesure de la cuisson).

  2. Ajouter la branche de thym, le sel, le poivre et recouvrir.

  3. Une fois que vos carottes sont bien tendres, retirer la branche de thym, y ajouter le lait et la crème fraîche. Mixer votre purée jusqu’à obtention de la texture désirée. 

Les petits tips

=> Les carottes sont riches en fibres, en vitamines et minéraux!