Mieux manger tout en se faisant plaisir
Mes recettes salées et sucrées
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Banana bread Vegan
Ingrédients: 2-3 bananes bien mures 200 g de farine de blé 50 g de farine semi-complète 1 sachet de levure chimique 1 sachet de sucre
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Omelette sucrée
Pour varier ces petits déjeuner, une omelette sucrée ça vous tente ? 🙂 Ingrédients: 2 œufs entier 1 cuillère à café de sucre roux/de
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Curry de lentilles au lait de coco et épices
Ingrédients pour 4 personnes: 400 g de lentilles corail 2 échalotes 1 gousse d’ail 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 2
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Granola pour le petit déjeuner
Manger des céréales au petit déjeuner ? Oui bien sûr ! Les faire soit-même peut être sympa également, nettement plus sain, moins sucré et meilleur !! 🙂
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Plat complet avec des légumes secs
Un plat complet végétarien, équilibré, intégrant des protéines végétales (les légumes secs).
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Bowl Cake banane chocolat
J’ai voulu tester le BOWL CAKE banane chocolat, très d’actualité, on le voit partout !
![](https://i2.wp.com/juliemaby.fr/wp-content/uploads/2018/09/Gauffre.jpg?fit=1920%2C1080&ssl=1)
Gaufres natures sans œufs
Pas d’œufs dans le frigo ? une envie de gaufres ?
Faisable 😉