Mieux manger tout en se faisant plaisir
Mes recettes salées et sucrées
Banana bread Vegan
Ingrédients: 2-3 bananes bien mures 200 g de farine de blé 50 g de farine semi-complète 1 sachet de levure chimique 1 sachet de sucre
Omelette sucrée
Pour varier ces petits déjeuner, une omelette sucrée ça vous tente ? 🙂 Ingrédients: 2 œufs entier 1 cuillère à café de sucre roux/de
Curry de lentilles au lait de coco et épices
Ingrédients pour 4 personnes: 400 g de lentilles corail 2 échalotes 1 gousse d’ail 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 2
Granola pour le petit déjeuner
Manger des céréales au petit déjeuner ? Oui bien sûr ! Les faire soit-même peut être sympa également, nettement plus sain, moins sucré et meilleur !! 🙂
Plat complet avec des légumes secs
Un plat complet végétarien, équilibré, intégrant des protéines végétales (les légumes secs).
Bowl Cake banane chocolat
J’ai voulu tester le BOWL CAKE banane chocolat, très d’actualité, on le voit partout !
Gaufres natures sans œufs
Pas d’œufs dans le frigo ? une envie de gaufres ?
Faisable 😉